飯坂温泉より車で20分。福島市街地より気温マイナス3度の茂庭・摺上川ダムに遊びに行こう。広大な広瀬公園ではBBQやキャンプに川遊び、ダム湖周辺の自然を眺めながらのカヤックツアーやレンタサイクルなど、夏をめいっぱい楽しむアウトドア満載エリア。締めは日帰り温泉施設「もにわの湯」で一日の疲れを癒やそう。

ダムの提体下に広がる広大な広瀬公園には、無料で利用できるキャンプ場を完備する。予約・申し込みは「茂庭生活歴史館」（電話／024-571-7702、営業時間／9：00〜17：00）へ。近くには便利な温泉「もにわの湯」（営業時間／9：00〜21：00、入浴料金／大人250円・小人120円）もあり、手頃な入浴料金がうれしい。

ダムの穏やかな湖面で、初心者も安心な「カヤックツアー」（1人乗り 中学生以上6,000円・小学生以下5,500円、2人乗 中学生以上5,500円・小学生以下5,000円／保険料・講習料・カヤックとライフジャケットのレンタル込み※要予約）に参加できる。予約・問い合わせは「いいざかサポーターズクラブ」（電話／024-529-6125）へ。